Squeeze treniruokliai naudojami rankų ir rankų reabilitacijos bei grib tobulinimo treniruočių programose. Riešo, pirštų ir nykščio lenkiamieji raumenys yra dažniausiai nukreipiami į raumenis. Squeeze treniruokliai taip pat yra puikus būdas sumažinti stresą žiūrint televizorių, važiuojant automobilyje ar dirbant kompiuteriu. Rutulio suspaudimas sukelia raumenų įtampą, o po atleidimo raumenys atsipalaiduoja. Šis pakartotinai atliekamas pratimas atpalaiduoja didelę raumenų įtampą ir padeda sumažinti stresą. Įprastas streso mažinimo pratimas yra išspausti treniruoklį maždaug 30 procentų didžiausio slėgio maždaug 10–20 kartų iš eilės, o po to kelias minutes pailsėti prieš kartodami kiekvieną seriją.
EAN: 0652308129138
Kategorijos Sportas ir laisvalaikis, Mankšta ir fitnesas, Svarbos treniruokliai, Rankų stiprintuvai,
Brand | NOVA Medical Products |
Color | Blue |
Color | Blue (Firm) |
Country of Origin | Taiwan |
Domestic Shipping | Currently, item can be shipped only within the U.S. and to APO/FPO addresses. For APO/FPO shipments, please check with the manufacturer regarding warranty and support issues. |
International Shipping | This item can be shipped to select countries outside of the U.S. |
Is Discontinued By Manufacturer | No |
Item model number | PA-B02 |
Item Weight | 0.01 Ounces |
Manufacturer | NOVA Medical Products |
Material | Rubber |
Product Dimensions | 6 x 3.25 x 4.5 inches; 0.01 Ounces |
Style | Squeeze Ball |