STOTT PILATES vadovas – pilnas stuburo korektorius

Brand:STOTT PILATES

3.7/5

65.99

Pilnas stuburo koregavimo vadovas iliustruotas vadovas dokumentuoja kiekvieną STOTT PILATES stuburo koregavimo priemonės repertuaro judesį. Žingsnis po žingsnio instrukcijos, naudojant anatominę terminiją, pateikiamos kiekvienam pratimui, įskaitant informaciją apie kiekvieno pratimo akcentą, konkrečius naudojamus raumenis ir galimus variantus bei modifikacijas. Šios knygos, nupieštos ant aukščiausios kokybės dviejų spalvų popieriaus, yra surištos spirale, kad atidarius puslapius būtų galima gulėti. Yra daug vietos užrašams daryti.

EAN: 690650080134

Kategorijos

Įrišama naudojant perdirbtą Plasti-Coil įrišimą, leidžiantį instrukcijas atidaryti lygiai. Spausdinama naudojant augalinius dažus, kuriuose yra mažai LOJ (lakių organinių junginių). tekstiniai puslapiai nėra padengti, kad galėtumėte juose rašyti. Rankiniai dangteliai yra laminuoti Mylar Matte Lamination, kad būtų užtikrintas ilgesnis tarnavimo laikas ir didesnis patvarumas. 42 pratimai ir 73 modifikacijos; 96 puslapiai. Mylar.
Age Range (Description) Adult
Age Range (Description) ‎Adult
Brand STOTT PILATES
Brand ‎STOTT PILATES
Brand Name ‎STOTT PILATES
Customer Reviews 4.6 4.6 out of 5 stars 55 ratings 4.6 out of 5 stars
Fabric Type ‎Mylar
Item Dimensions LxWxH 10.75 x 8.75 x 7.5 inches
Item Dimensions LxWxH ‎10.75 x 8.75 x 7.5 inches
Item Package Dimensions L x W x H ‎10.91 x 8.46 x 0.35 inches
Item Weight 0.75 Pounds
Item Weight ‎0.75 Pounds
Manufacturer ‎Lindsay G. Merrithew
Material Paper
Material ‎Paper
Package Weight ‎0.38 Kilograms
Part Number ‎ST-08013

3.7

8 Review
5 Star
82
4 Star
7
3 Star
6
2 Star
0
1 Star
5

Parašykite savo atsiliepimą

Jūsų el. paštas nebus paskelbtas. Visi privalomi laukai pažymėti*

Scritto da: israel eduardo Galvez Salcedo
El precio y la velocidad de entrega
Me agrada el contenido. De mucho valor académico y práctico.
Scritto da: Sheila Graves
Great instructional manual
I’m a Pilates instructor and in my opinion Stott’s has the most comprehensible manuals They are far better that the Balanced Body manuals I used during my training.
Scritto da: LAJ65
The Clear Instructions
The Instructions are Easy to follow And it adds more challenging techniques in a sequential order
Scritto da: Kamal Alzayer
Good book
Not in COLOR
Scritto da: Gregory Fowler
What? How? When?
In large measure, the various exercises are too hard to follow when trying to interpret them lying on the floor! Too many details and not organized in a useful and manageable way.
Scritto da: Sarah
Four Stars
Excellent manual, just very pricey.
Scritto da: Elina Viola
spine corrector
very applicable prop for many reasons. The handles at the sides is a stable addition. The depth is good for shorter clients.
Scritto da: BigDeal
Overly priced for content
I have done Pilates for several years (reformer) and really felt that this book was too basic for those who have done Pilates but not good enough at explaining how not to injure yourself if you are not an experienced user. I also felt that there were not enough exercises for opening the upper back. Basically I felt that I wasted my money.

Susiję produktai

hot
Dėmėtasis zebras Disney
3.6/5

€ 56.55

Dėmėtasis zebras Disney
3.6/5

€ 56.55

Atraskite mūsų tarptautinį tinklą

Siunčiame į 28 šalis, daugiau nei 200 000 produktų. Sekite naujienas, užsiprenumeruokite naujienlaiškį.

Array